ひじき 軟堅消炎、清熱栄髪、補血養心 ひらめ 益気、補虚損、消炎解毒 ぶどう 滋補肝腎、除煩止渇、強筋骨、利小便、補気安胎 ぶり 補気養血、利肝健脾、滋陰、通乳 ほうれん草 養血潤燥、斂陰止血、清熱止痛、除煩、通便 まぐろ 補気壮陽、養血 みかん 理気、生津止渇、清熱潤肺 もずく 清熱化痰、潤腸 もやし（大豆もやし） 清熱利湿、潤肌膚、減肥 よもぎ 温経止血、散寒止痛 « 3 4 5 6 7 » 検索したい食材
